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1.2 交流分析の基礎概念: 心の地図を手に入れ、コミュニケーションを紐解く
https://youtu.be/dPu5knpQFK8 交流分析は、複雑な人間関係やコミュニケーションを、シンプルで分かりやすいモデルを用いて理解しようとするアプローチです。この章では、交流分析の基 ...
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1.1 エリック・バーンと交流分析:心のやりとりを紐解く「交流分析」の誕生
https://youtu.be/I4689lZ2VqI 1.1.1 エリック・バーンの生涯と業績:精神科医から「人間関係の心理学」を創始するまで https://youtu.be/SMbR2XzJM ...
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メタファー - 潜在意識の扉を開く「比喩」の魔法
https://youtu.be/TGFUjSybK40 あなたは、言葉のもつ不思議な力を感じたことはありますか? 私たち人間は、物語やたとえ話、詩的な表現などに心を動かされ、深く共感したり、新たな気 ...
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ミルトンモデル - 潜在意識に語りかけ、行動を促す「言葉の魔法」
https://youtu.be/GBWoVfw-N90 「もっと自信を持って話したい」「相手に自然と行動を促したい」 あなたは、言葉の持つ影響力や可能性を、どこまで信じていますか? 私たちが普段何気 ...
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パーツインテグレーション - 心の対立を解消し、真の統一を手に入れる
https://youtu.be/7lqHx7y-Nd4 「仕事もプライベートも充実させたい!でも、時間が足りない…」「ダイエットしたい!でも、甘いものがやめられない…」 あなたは、心の中で葛藤し、相 ...
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チェインプロセス - 無意識を味方につけて、目標達成を加速させる
https://youtu.be/lHJ3C1zbtQI 「目標は決まったけど、なかなか行動に移せない…」「モチベーションを維持するのが難しい…」 あなたは、このような経験はありませんか? 私たちは、 ...
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フォビアキュアー - 恐怖の連鎖を断ち切り、自由な未来を手に入れる
https://youtu.be/d9OV43eVPww あなたは、特定の動物や高所、閉鎖空間などに、強い恐怖や不安を感じてしまうことはありませんか? 恐怖症は、私たちの日常生活に大きな制限を与え、行 ...
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ポジションチェンジ - 3つの視点で、人間関係を劇的に変える
https://youtu.be/04SpAdveYmk 「相手の気持ちが全然分からない…」「どうしてあんな言い方をしてしまうんだろう…」 私たちは、コミュニケーションにおいて、つい自分中心の視点で物 ...
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スウィッシュパターン - 望ましくない行動パターンを瞬時に書き換えるテクニック
https://youtu.be/4aFRettz-wA 「どうしてもやめられない悪習慣がある…」「分かっちゃいるけど、ついやってしまう…」 あなたは、このような悩みを抱えていませんか? 私たちは、意 ...
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タイムラインセラピー - 時間を超えて、自分を癒し、未来を創造する
https://youtu.be/TyWx7yxX_eI あなたは、「あの時の失敗がなければ…」「あの時、違う選択をしていたら…」 過去の出来事を悔やんだり、未来への不安に悩まされたりすることはありま ...