-
8: 実践と共有
https://youtu.be/zzBXPh9n6lg ここまでの道のりを振り返ってみましょう。あなたはインナーチャイルドについて学び、癒し、自己肯定感を高め、より良い未来を創造する方法を手に入れま ...
-
7: 応用と深掘り
https://youtu.be/kicMNF-dYTw ここまで、インナーチャイルドを癒し、自己肯定感を高め、より良い未来を創造する方法を学んできました。 このセクションでは、さらに学びを深め、&n ...
-
6: より良い未来を創造する
https://youtu.be/SbV2mGCM0lc あなたは、インナーチャイルドを癒し、自己肯定感を高めることで、 なりたい自分になる力 を手に入れました。 このセクションで ...
-
5: 自己肯定感、自己受容を高める
https://youtu.be/PErLvhfcyRg インナーチャイルドを癒し始めると、心の奥底にしまっていた感情が溢れ出て、一時的に不安定になることもあります。 しかし、それはあなたが  ...
-
4: インナーチャイルドへの癒し
https://youtu.be/hiQWF47aGj0 これまでは、インナーチャイルドと出会い、その状態を把握してきました。 このセクションでは、いよいよ 傷ついたインナーチャイルドを癒し、心の安定 ...
-
3: インナーチャイルドの状態把握
https://youtu.be/nxRXFIl2kdc 前のセクションでは、インナーチャイルドと出会うための方法を学び、実際にコンタクトを取ることができた方もいるのではないでしょうか? 3-1. 分 ...
-
2: インナーチャイルドと繋がる
https://youtu.be/hAr9WozOETI 前回は、「インナーチャイルドとは何か」について学びましたね。今回は、実際に あなた自身のインナーチャイルドと出会うための方法 を具体的に見てい ...
-
1: インナーチャイルドとは?
1-1. インナーチャイルドの概念 https://youtu.be/J3GRixJRSsQ 「インナーチャイルド」って聞いたことがありますか? それは、あなたの中にいる、子供の頃のあなたのことです。 ...
-
第4章:実践的なカウンセリング技術【心の安定を築くACTカウンセリング講座:愛着スタイルの理解と価値観に基づく行動療法】
https://youtu.be/T6mkIIEMqBE ACT(Acceptance and Commitment Therapy: 受容とコミットメント療法)の枠組みを用いて、愛着スタイルを理解し ...
-
第3章:ACTを用いたカウンセリングの基礎【心の安定を築くACTカウンセリング講座:愛着スタイルの理解と価値観に基づく行動療法】
https://youtu.be/fgTrGMiDOsc ACT (Acceptance and Commitment Therapy: 受容とコミットメント療法) は、心の安定を築き、より充実した人 ...